ストレスが溜まると危険!

  • -

ストレスが溜まると危険!

ストレスを指で測定できるって知ってますか?

疲労科学研究所のVM302

自律神経機能からストレスを数値化するんです。

研修で看護師のみなさんを測定すると・・・

自律神経機能が低い方が多かったです。

健康管理のキーワードは「副交感神経!」

みなさんも、副交感神経を高める生活を心がけて下さいね。
もしも、自分のストレスの数値が気になったら、

ナイチンゲールプロジェクトに行ってみてね!

ストレス測定をワンコイン500円で体験できますよ!

ナイチンゲールプロジェクト安城